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Ao final de cada ano, muitas pessoas dedicam um tempo para fazer uma revisão geral em suas vidas, estabelecendo metas e refletindo sobre suas realizações. Da mesma forma, é crucial aplicar essa abordagem reflexiva à saúde pessoal.

 

Realizar um check-up é essencial para identificar precocemente qualquer problema de saúde que possa passar despercebido no cotidiano.

 

Cuidar da saúde é o maior presente que você pode dar a si mesmo. Cuide-se!